• wiadomości
  • wydarzenia
  • kultura
  • rozrywka

Idzie wiosna. W parkach będą prowadzone zajęcia nordic Walking

19 marca 2019

Miasto zaprasza do udziału w zajęciach sportowo-rekreacyjnych „Nordic Walking”. Będą one organizowane od 1 kwietnia do 28 czerwca w ramach tegorocznego Budżetu Obywatelskiego.

 

Fot. Zdjęcie ilustracyjne

Zdjęcie ilustracyjne

 

Zajęcia będą się odbywały w parkach minimum raz w tygodniu (60 min), w 15-20 osobowych grupach. Nad poprawnym wykonywaniem ćwiczeń będą czuwać profesjonalni instruktorzy posiadający stosowny certyfikat. W zajęciach może uczestniczyć każda osoba, która nie ma przeciwwskazań do tego rodzaju aktywności.

„Nordic Walking” to zajęcia sportowo-rekreacyjne polegające na grupowych spacerach z kijkami nordic walking. Regularne chodzenie z kijkami poprawia pracę układu oddechowego i sercowo-naczyniowego oraz wzmacnia stawy.

Zapisy chętnych będą prowadzone od 20 do 27 marca w Biurze Sportu Urzędu Miejskiego w Radomiu, pok. 73 A (parter), wejście od ul. Żeromskiego, w godz. 8-16.30.

Źródło: UM Radom

Tags

Dodaj komentarz