55+ – Mój Radom https://www.mojradom.pl Miejska Gazeta Internetowa Tue, 23 Feb 2021 16:25:52 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5 „Aqua Fitness 55+”. Można zapisywać się na zajęcia w wodzie https://www.mojradom.pl/197289-2/ https://www.mojradom.pl/197289-2/#respond Tue, 23 Feb 2021 14:42:01 +0000 http://www.mojradom.pl/?p=197289  

Zdjęcie ilustracyjne

 

Zajęcia będą prowadzone przez doświadczonych instruktorów przy rytmicznej muzyce na obiektach MOSiR-u: pływalniach - "Orka", ul. Młynarska 26, "Delfin", ul. Piastowska 17, Aquaparku Neptun, ul. Wyścigowa 49.

Zajęcia będą trwały 45-60 minut i będą prowadzone w grupach jeden raz w tygodniu dla każdego uczestnika programu.

Żeby wziąć udział w programie wymagane jest m,in. złożenie oświadczenia stwierdzającego brak przeciwwskazań zdrowotnych do podjęcia aktywności fizycznej w tego rodzaju zajęciach, wyrażenie zgody na udostępnienie danych osobowych w związku z udziałem w zajęciach.

Z uwagi na panującą sytuację epidemiczną wypełniony i podpisany skan oświadczenia należy przesłać na adres sport@umradom.pl lub przekazać instruktorowi na pierwszych zajęciach. Brak podpisanego oświadczenie uniemożliwi udział w zajęciach.

Wzór oświadczenia oraz regulamin zajęć jest dostępny na stronie www.radom.pl w zakładce sport/Aqua Fitness55+ (czyli tutaj).

Zapisy telefoniczne będą prowadzone pod nr 48 36 20 604 w terminie 23 - 25 luty w godz. 11 – 17.

Źródło: UM Radom

]]> 0 Aqua fitness dla radomian 55+. Można się zapisywać na bezpłatne zajęcia https://www.mojradom.pl/aqua-fitness-dla-radomian-55-mozna-sie-zapisywac-na-bezplatne-zajecia/ https://www.mojradom.pl/aqua-fitness-dla-radomian-55-mozna-sie-zapisywac-na-bezplatne-zajecia/#respond Tue, 18 Feb 2020 14:17:49 +0000 http://www.mojradom.pl/?p=191254 Zdjęcie ilustracyjne

Zdjęcie ilustracyjne

  MOSiR zaprasza na pływalnie: Orka (ul. Młynarska 17), Delfin (ul. Piastowska 17), Aquaparku Neptun ( ul. Wyścigowej 49).  Ćwiczenia będą trwały 45 minut jeden raz w tygodniu dla każdego uczestnika programu w okresie od 2 marca do 26 czerwca tego roku. Zainteresowani udziałem powinni osobiście złożyć oświadczenie stwierdzające brak przeciwwskazań do podjęcia aktywności fizycznej w tego rodzaju zajęciach. Zapisy będą prowadzone w Biurze Sportu Urzędu Miejskiego w Radomiu pok. 262 (II piętro), w dniach:  26 i 27 lutego w godzinach od 8 do 14,30; 28 lutego w godzinach od 9.30 do 17. Osoby będące wolontariuszami w imprezach sportowo -rekreacyjnych, które mają udokumentowaną pracę w 2019 roku, mogą składać wnioski już od 24 do 25 lutego w godzinach od 8 do 14.30 (potrzebne potwierdzenie pracy wolontariusza). Liczba miejsc jest ograniczona. kat]]> 0