aqua – Mój Radom https://www.mojradom.pl Miejska Gazeta Internetowa Sun, 22 Apr 2018 08:21:07 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5 Ukończyłeś 55. rok życia? Zapisz się na bezpłatne zajęcia na basenie https://www.mojradom.pl/ukonczyles-55-rok-zycia-zapisz-sie-na-bezplatne-zajecia-na-basenie/ https://www.mojradom.pl/ukonczyles-55-rok-zycia-zapisz-sie-na-bezplatne-zajecia-na-basenie/#respond Sun, 22 Apr 2018 07:53:55 +0000 http://www.mojradom.pl/?p=175350 Fot. zdjęcie ilustracyjne

Fot. zdjęcie ilustracyjne

  W aquaparku Neptun będą prowadzone zajęcia z elementami ćwiczeń korekcyjno-usprawniających. Będą one dopasowane do potrzeb i możliwości uczestników. Mają na celu poprawę kondycji fizycznej, wzmocnienie stawów, serca i ogólnego samopoczucia. Podczas spotkań będzie też można skorzystać z porad dotyczących zdrowej diety i codziennej aktywności fizycznej. Zajęcia będą się odbywały w dwóch edycjach: od 30 kwietnia do 30 czerwca oraz od 1 października do 31 grudnia. W sumie planowanych jest 25 godzin zajęć w 20-30 osobowych grupach. Będą one prowadzone przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. Zapisy chętnych przyjmowane są w Biurze Sportu i Turystyki Urzędu Miejskiego w Radomiu, pok. 262. (II p.) lub telefonicznie w godz. 8 - 15, pod numerem tel. 48 36 20 953. Oferta jest kierowana do osób, które ukończyły 55 lat. By móc uczestniczyć w zajęciach wystarczy przedłożyć oświadczenie stwierdzające brak przeciwwskazań do podjęcia aktywności fizycznej. kat  ]]> 0