Warsztaty „Sztuka – Ciało – Umysł” mają innowacyjną formułę. Elektrownia zaprasza dorosłych
Mazowieckie Centrum Sztuki Współczesnej Elektrownia w Radomiu zaprasza osoby dorosłe zainteresowane sztuką, praktykami automasażu oraz mindfulness na warsztaty pt. „Sztuka – Ciało – Umysł”. Pierwsze zajęcia odbędą się w środę, 20 listopada, o godz. 18. Terminy następnych spotkań: 27 listopada, 4 i 11 grudnia, godz. 18.
Warsztaty poprowadzi Wiktor Nanowski (fot. Materiały prasowe/Elektrownia)
„Sztuka – Ciało – Umysł” to innowacyjna formuła warsztatowa, łącząca w sobie elementy pracy nad zdrowiem fizycznym, psychicznym oraz zainteresowanie sztuką współczesną.
Zajęcia integrują gimnastykę korekcyjną z nauką i praktyką poprawnego automasażu, tworząc holistyczne doświadczenie zdrowotne. Każde spotkanie odbywać się będzie w salach wystawowych, gdzie dzieła sztuki odegrają kluczową rolę. Ich obecność będzie działać nie tylko terapeutycznie i relaksacyjnie podczas automasażu, ale także stanie się narzędziem emocjonalnego uśmierzenia bólu.
Warsztaty poprowadzi Wiktor Nanowski, właściciel Studia "Zdrowa Postawa”, w którym na co dzień pracuje nad poprawą zdrowia pacjentów w zakresie mobilności, urazów mięśniowych i dysfunkcji ciała.
Ilość miejsc jest ograniczona w celu zapewnia indywidualnego podejścia do każdego uczestnika
Cena: 25 zł/zajęcia. Informacje i zapisy: tel. 884 320 030.
