Tag: dieta

Wyobraź sobie, że każdy posiłek, który zjadasz w ciągu dnia, to nie tylko dawka energii, ale także eksplozja smaku. Catering dietetyczny przełamuje stereotypy na temat zdrowego odżywiania. Dlaczego warto spróbować takiej formy żywienia?

Badania międzynarodowe HBSC cyklicznie dostarczają danych o kondycji psychofizycznej nastolatków w wieku 11–15 lat, m.in. na temat doświadczanego przez nich stresu. Według raportu z 2020 roku co czwarty nastolatek w 45 krajach Europy i Ameryki Północnej zgłasza uczucie zdenerwowania, rozdrażnienia lub trudności w zasypianiu co najmniej raz w tygodniu.

Ciągły bieg- ogromna ilość obowiązków o charakterze prywatnym, jak również służbowym. Wychowanie dzieci, prowadzenie domu, kłopoty ze zdrowiem, opieka nad starszymi członkami rodziny- to tylko kilka zadań, z którymi wielu z nas mierzy się każdego dnia. Nic więc dziwnego, że często zapominamy o sobie, i swoich potrzebach. Catering dietetyczny w Radomiu od marki Zdrowy Catering, to usługa, która na nowo pozwoli Ci osiągnąć doskonały stan zdrowia i nienaganny wygląd. Przyjrzyjmy się usłudze gastronomicznej z bliska.

Dla większości osób diety kojarzą się z głodówkami, które mają na celu odchudzanie, albo z jedzeniem bez smaku, serwowanym w czasie choroby. Tego typu diet jest naprawdę dużo, szczególnie jeśli chodzi o gubienie zbędnych kilogramów. Niestety diety tego typu nie są rozwiązaniem zdrowym, mimo dosyć sporej skuteczności. Jedzenie bez smaku z pewnością nie ułatwia też utrzymywanie diety mającej na celu poprawę stanu zdrowia.

Hej, właścicielu psa! Czy wiesz, że wybór odpowiedniej karmy to klucz do zdrowia i witalności Twojego pupila? Przed Tobą przewodnik po świecie suchych karm, które mogą zadecydować o kondycji i szczęściu Twojego psa. Chcesz wiedzieć więcej? No to zaczynamy! Nie ma dwóch identycznych psów, ani dwóch identycznych diet, więc pomożemy Ci wybrać tę idealną.

Odżywki białkowe to jedne z najpopularniejszych suplementów diety dla sportowców i nie tylko. Postanowiliśmy sprawdzić czy odżywki i suplementy diety przydają się przy komponowaniu diety i czy mogą zastąpić zdrową żywność, czy jednak warto wybrać żywność konwencjonalną, mającą zapewniać gwarancję zdrowego i długiego życia

Na fali popularności zdrowego odżywiania coraz częściej słyszymy o zbawiennym wpływie kwasów omega-3 na nasz organizm. Mają one wszechstronne właściwości, wpływające m.in. na pracę serca i stawy. Dlaczego warto stosować kwasy omega-3?

Jakie suplementy na masę warto stosować, by szybko osiągnąć oczekiwane diety? Na co należy zwrócić uwagę podczas układania swojej diety? Jakie są inne istotne czynniki, które wpływają na rozwój mięśni?

Choć w mroźne dni mamy zwykle ochotę na cięższe potrawy, w naszym jadłospisie koniecznie powinny się pojawić ryby. Mikroelementy i wartości odżywcze, których one dostarczają, pomagają ochronić się przed groźnymi infekcjami.

Statystyki dotyczące stanu uzębienia polskich dzieci są zatrważające. 60 proc. maluchów w wieku przedszkolnym ma próchnicę, a potem jest już tylko gorzej: na choroby zębów cierpi 85 proc. pierwszoklasistów i 90 proc. nastolatków.